骨ゆがみ結果が酷くても食事はしっかりと

昨日・今日とイオンのセントラルコートでスポーツクラブ主催の『体のゆがみ診断会』が行われておりました。
タダなので調べてもらってきましたよ!!

イオンスポーツクラブ「体のゆがみ診断会(2015/11/19)」・・・いろいろヤバい結果がでました。
おデブさんは病気の元というのが如実に表れておりました。予想はしていたけど、コレは酷い。

11/9のTBSテレビ「私の何がイケないの?」50代から痩せる新ダイエット!2ヶ月でマイナス10キロ!が放送されましたね。
コレならできそうなので、生/理が終わったらこのレギンスならぬスパッツ入浴ダイエットを始めてみようかと思っております。

レギンスは2足分購入しました。(商品名はスパッツだったけど★)
レギンスはないけど、スパッツならある・・・ってレギンスとスパッツって違うの?なんでレギンス見あたらないの?と思ったけど同じですね。

浴室用時計・・・電気屋さんに置いてなかったので通販でポチっとな。

甘酒・・・スーパーでは見あたらない…。売り切れ?取り扱っていない!?
砂糖屋さんならあるかな?今度の休みに砂糖屋さんに行ってみようか。

さあ、明日からレギンス入浴ダイエットを始めましょうか!

上海湯包小舘「エビ炒飯セット(2015/11/19)」そしてお昼はイオン内の上海湯包小舘でエビ炒飯セットを食べてきました。
骨ゆがみでヤバい結果が出たけど、昼食はしっかりとってきました。

レギンス入浴ダイエットは食事はそのまま、間食は甘酒に置き換えなので多分大丈夫。
ここの小龍湯包と杏仁豆腐大好きです。
きゅうりのピリ辛あえも好きですがこのセットしか付いていないので偶にこのセット(元・料理長セット)を頼みますね。
単品ならありますけど量が多く、このセットについている量がちょうどいいかな。

上海湯包小舘 イオンモール岡崎店 [小籠湯包専門店]

上海湯包小舘 イオンモール岡崎店  
住所 〒444-0840
愛知県岡崎市戸崎町字外山38-5 イオンモール岡崎1F
電話番号0564-59-2323
営業時間10:00~23:00
定休日なし
ホームページhttp://www.fiverecipe.co.jp/

Profile

profile画像「帽子の上にいるわんこ(2017/6/3)」
T.Sugita
生息地:愛知県岡崎市

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